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[2021/11/16]23日(土)モデルナ注射💉の為、休講👏😌
下記、22日(金)稽古風景
千曲市空手&沖縄古武道(武器術)
ソフトわんぱく空手
一人でやる空手型👉棒の型1.2
わんぱく空手
くるくる回す棒補助運動👉空手型👉移動稽古👉組手👉武器術
レディース向けクラス
棒マッサージ👉棒補助運動👉サンドバッグ棒叩き👉意外にシンドイ💮
一般空手
棒補助運動👉組棒👉組手👉空手型👉武器術
わださん 実家からのデッカい梨を🍐皆さんにプレゼント🎁投げようとしてますやん
数年ぶりに復活されたAさんとお話
先生あの時、大変でしたね。毎週移動距離400〜500キロ掛けて道場指導してましたね😱
私 あの時、全く飯が食えませんでした。コロナより酷かった笑笑。あの苦労があるから道場を持ちたい人にアドバイスが出来ます🙋‍♂️本当に頑張る人を育てるのが私の務めです。さらに、その弟子から道場主を育てられる人材育成を目指します🙆‍♂️自分だけの道場に発展はありません。Aさんもいづれ道場主になりたいと思われたら幸いです笑笑。道場主になりたい人は、相談にのります💁‍♂️これでご飯が食べれたら幸いです。トップは、下と上の気持ちが分かりスキルを高めないとなりません。いづれ掴め若人✋😐あっ、おっちゃんも笑笑

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[2021/11/16]長野市空手🥋&長野市キックボクシング🥊
マットリニューアル🙋‍♂️シックに決めました
まだ、改装、、何かあるかもよ
手狭から近場でスタジオを考えましたが、、便がよく生徒さんの近くに見当たらず😆なら入会制限調整します
既存の生徒さんがスタジオを使い安いよう改装して、生徒に還元しましょう👏😌ありがたや
さいとうケーキ、大学受験の子達にプレゼント🎁受験合格から戻って来なさい
空手は、武器も嗜み。武器も空手を嗜むが本物の武術なり!と、偏ったレッスン参加の生徒達を導く。また、会費一緒でもったいない。スキルアップしましょうー♪と、促すとレッスン参加が増えて来た。
基本、空手は型と分解が多くなり、古武道は、多種多様から頭を使うとちびっ子から一般までブームが来た!私の狙い通り😏👍だ
最近、沖縄古武道(武器術)&空手ブーム
先生これ使えるよ!中々、楽しそうだ!
沖縄古武道
棒補助運動👉棒の型1.2👉大城の棍
沖縄剛柔流
生活にも使える型分解🙋‍♂️介護、リハビリ職の方が喜んでいた
三戦👉撃砕第一、第二
極真
平安1.2.3.4撃砕小
会員さんがシャインマスカットを皆さんにプレゼント!美味しい🙋‍♂️
ちびっ子
ソフトわんぱく空手
以前、紹介予約待ちから多数体験🙋‍♂️体験の為、写メなし
わんぱく空手&レディース
受身👉移動👉型👉膝行組手👉膝行組手捕縛
素晴らしい武道展開👏😆私の策略
一人は皆の為に皆は一人の為に
by古代ゲルマン人🍺👨‍🦰

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松本市武居道場紹介ビデオ📹が大好評
https://youtu.be/lg4UoyGrDgM
許可の下、動画頂きました🙋‍♂️

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[2021/11/16]水曜日 地域貢献制度 川中島空手教室
※サークル、スポーツ武道他団体、父兄様、10名以上依頼から出張致します👏😆こちらからは、借りません🙋‍♂️コロナ禍にて消毒、体温も宜しくお願い申し上げます
本日、私がフィット24で鍛えたので皆さんも鍛えましょう!自動階段登り機がヤバいね。そこからトレッド👀ミルがオススメ💁‍♂️
さて君達も筋トレや!訳わかめ理由から指導😒👉ホレホレ
この椅子良い椅子
椅子腕立て伏せ👉椅子階段昇り&上段膝蹴り👉椅子腹筋👉椅子背筋👉椅子ジャンプ蹲踞
シメは?ラーメン🍜!と言いたいところだが
15秒間上段回し蹴り30回ノルマ
皆さん 達成出来ないが、あまりの挑戦魂と悔しさで、10セット以上自分からやる笑笑
29回最高の子が一人居た🤔もう少しだね
ふふ😗密かにやる気にさせた私の勝ちだ🤫
最後に、空手道を説く📣😐こんなんでましたけどー
誰かに言われてやるものでは無い!色帯は、課題あり。10級は、10の課題〜1級は、1の課題を説くに自分から課題に挑戦する。初段からは、新しい課題を自分で探す。先生に促されて説くに一流は居ない。審査には、仮審査を通り受審したければ自分から申し出なさい。喉の渇いた牛を連れて行くが飲む飲まないは自分次第だ🐄
🙋‍♂️先生、私は、牛ではありません
😒👉例えだね
はい皆さん筋肉痛気をつけてね。特に大人の方

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[2021/11/16]長野市空手🥋長野市キックボクシング🥊
火曜日 一般🙋‍♂️のみ
空手 極真空手&沖縄剛柔流の区分け 
基本稽古 移動稽古
極真空手 撃砕小、平安4.3、太極3
沖縄剛柔流 撃砕第一、第二
型の打ち方が違うのが面白い。スタンス、引き手、突き手のうねり等、違いが大変だ。都合良く簡単にするならどちらかに全て合わせれば楽に指導出来るが歴史と伝承が壊れるので二つに分ける🤔
空手指導が終わると、来月から一人暮らしが慣れるまでしばらくスタジオ休会の子に、さいとうさんケーキ🎂プレゼント。慣れたら帰って来なさい笑笑
キックボクシング🥊コンビネーションミット30分👉ブロック稽古とマススパー繰り返し30分ぶっ通し😝バテたようですね
一人は皆の為に皆は一人の為に
by古代ゲルマン人🍺👨‍🦰
特性カツ丼
万大 長野県長野市上松3-23-19
デカイうまい😋

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松本市武居道場紹介ビデオ📹が大好評
https://youtu.be/lg4UoyGrDgM
許可の下、動画頂きました🙋‍♂️

 

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[2021/11/16]千曲市空手🥋⭐️
千曲市NST Club TOSHIキックボクシング🥊
⭐️ヨガ🧘‍♂️もあるよ
月曜日 なんと!Club TOSHI中曽根会長が来て特別レッスンをして頂きました‼️🤗
それは、、12月12日アマチュアキックボクシング全日本選手権大会に選抜の子達🤔あり
私、空手審査員の為、応援📣に行けません😭そんな時、中曽根会長が快くお受け頂いた🤭
更に、月曜日ご自分のレッスンを割いてちびっ子に指導に来て頂きました。来週もお越し頂く予定です。
良いんですか〜😂ちびっ子Club TOSHI所属で結構です👏☺️有難い。お口に合うか?申し訳ないので、長野で最高に美味しいシャインマスカットを探しに須坂市の農家に行き中曽根会長に贈呈🙏大会後、また、改めて御礼申し上げます
超刺激ありのレッスン有難う御座いました。必要な時に、師が現れる。師は、一人だけとは限りません。仲間が居ないと強くなりません。
困った時に助けられない人は、それまでの接し方が悪い。一人では、何も出来ません。弟子も育ちません。
中曽根会長に感謝👏😌しましょう

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[2021/11/16]NSTスタジオ
長野市⭐️千曲市⭐️松本市
御新規の方が動画を見てお電話頂き有難う御座います。スタジオキャパシティから体験人数下記のみしかお受け出来ません🙏
ココは、楽しそうと言われますが、、体験から
ちびっ子 挨拶👉礼儀👉超厳しいです。レッスンに指導員が笑い🤣をとりながら時に、超怒ります😱ひー。また、自主的に学ぶ姿勢を問います。指導員に言われての行動は、逃げ道を作りダメと説きます。ちびっ子の先読みから最良行動を促せます🙋‍♂️柔軟👉バランス👉空手型、武器術を大切にしております。御父兄様ご納得の下、宜しくお願い申し上げます🤲
一般 楽しく仲良く元気よくなります。仲良く出来ない方は、ご遠慮下さい✌️😌冗談
長野市ソフトわんぱく空手 1名〜2名
長野市わんぱく空手&レディース 体験募集無し
沖縄古武道倶楽部 2〜3名
一般空手 3〜4名
長野市キックボクシング 1名
千曲市わんぱく空手 2〜3名
一般空手 3〜4名
千曲市NST Club TOSHIキックボクシング 3〜4名 体験募集承ります🙋‍♂️

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[2021/11/16]長野市空手&長野市キックボクシング
様々な指導を念頭に繋がれば幸いです
空手、武器術、キックボクシングを学ぶ
フィジカル岡田會に御体験から新規入会✌️😳
ソフトわんぱく空手
礼儀作法👉バランス👉型
わんぱく空手&レディース🥋
茶帯基本👉移動👉殺気👉逃げる👉真剣白刃取り👉ウケる🤣先週厳しかったから良し
沖縄古武道倶楽部
お陰様で古武道のみ入会希望者が増え盛り上がる。スピードが増してきました
月1/フィジカル岡田
なんと〜3〜4ヶ月前?飛び込み体験にて、岡田會の当たり日に来られた女性👩あり!😱ひー今日、シンドイですよ
前蹴り上げ左右100本ずつ等、ミットガンガン1時間👉スパー1時間 その後、楽しかったです👋👩 
私🧛心の声 お世辞ですね😑いきなり体験でしんどさを味わい、、もうあの方は、来ないに違いない!
そーれから数ヶ月後
先生👩入会したいのですが、、
私🧛マジですか〜!ファイナルアンサー?
👩はい!私、シンドイの好きなんで
有難う御座います。岡田師範のおかげで御新規ゲット。岡田師範の上越道場中心に、どんどん入会者が増して来た。多分、新潟は、そのうちキャンセル待ちになるに違いない。今直ぐにお入り下さい🤗
長野市吉田スタジオ 
ちびっ子御入会お待ち下さい
一般空手クラスのみ一般募集数名
沖縄古武道倶楽部2〜3人募集
※他流、サークル指導短期、長期依頼は、県内生徒10名以上。県外30名以上広めな道場or体育館をご用意下さい。ご相談の下、指導員派遣致します
千曲市千曲スタジオ
ちびっ子数名募集
※お早めに
一般空手数名募集
NST Club TOSHIキックボクシング
※本年度、第一期生募集。君が第一期生だ!

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[2021/11/16]FIT24🙋‍♂️すご〜い器具だ
NSTスタジオパーソナルレッスン終了から赴く
NST女性会員 先生👩まさか入会したんですかー😑?裏切られた気分
私 はい✌️😗もちろんです。あちらレッスンが無いし被りません。あってもうちのレッスンは、特殊なんで通常のイントラでは、厳しいと思います✌️😌どのみち被りません。うちは、人に真似できい!楽しめさせるレッスンのみに走ります。
それに、、、置いてる器具がすご〜い
あの設備、50キロダンベルまであるし最高です。それに、FIT24、快活クラブ、紳士服青木の社長は、同じ高校卒です。面識ありませんが笑笑。あやかりたい
エアロクライムみたい?階段登りも凄い!
でも
私は、チンニング、ディップス、足上げ腹筋、バックエクステンション、たまにレッグエクステンション、トレッドミルしかやりません✌️😆
なんと、快活クラブも一時間無料!
NST会員さんでFIT24にお入りの方は、私とエクササイズ出来る権あり笑笑
10月24日 正道会館正天會主催
立山杯第十九回北信越空手道選手権大会
長野市ちびっ子2名出陣 頑張れー😉👍
NST紹介やお電話にて🙏
ちびっ子長野市極真空手、沖縄剛柔流は、しばらく入会お待ち下さい。キャンセル待ち
一般は、若干入会可能
沖縄古武道Club 2〜3名入会可能
千曲市は、新規募集を少し🤏かけます
千曲市わんぱく空手 3〜4名入会可能
千曲市キックボクシング募集
※千曲市沖縄古武道Clubは、ありません。空手クラス内にて、指導中

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